Ом-чантинг является одной из практик Атма Крия йоги. "Chant" в переводе с английского - повторять или петь все вместе в унисон. "Ом"- «священный звук творения». То есть, мы вместе поём священный звук Ом
Ом-чантинг - это та техника, которая помогает глубоко погружаться внутрь себя, успокаивает беспокойный ум и помогает приобрести то самое чувство внутренней гармонии с собой и окружающим миром.
Мы погружаемся во внутренние пространства нашего тела, находя и осваивая там свой голос. Каждая клеточка тела будет звучать, стоит лишь уделить ей внимание.
Вибрация голоса распространяется по всему нашему существу, окутывая от макушки до кончиков пальцев ног.
Мы приближаемся к себе, осознавая и тонко чувствуя вибрации голоса. Звучание голоса открывает нам истинные смыслы слов, которые мы произносим.
МАСТЕРА ПЕРЕДАВШИЕ ОМ-ЧАНТИНГ
Парамахамса Вишвананда и Махаватар Бабаджи